반응형 당신의 뇌는 최적화를 원한다1 역행자 특집(8) - 당신의 뇌는 최적화를 원한다 편 오늘의 책 : 당신의 뇌는 최적화를 원한다 - 가바사와시온 역/오시연 역 이번 포스트에서는, '당신은 사업가입니까' 책에 대해 리뷰할 시간이다. 목차는 다음과 같다. 목차 프롤로그 : 지금 당신의 뇌는 최상의 컨디션인가? 1장 : 의욕과 열정의 행복물질 - 도파민 2장 : 집중력과 기억력을 끌어올려야 할 때 - 노르아드레날린 3장 : 신체능력과 몰입 에너지가 필요할 때 - 아드레날린 4장 : 스트레스 줄이는 치유물질 - 세로토닌 5장 : 완벽하게 재충전시켜주는 수면물질 - 멜라토닌 6장 : 영감과 아이디어가 필요할 때 - 아세틸콜린 7장 : 효율을 2배 높이는 뇌 내 마약 - 엔도르핀 에필로그 : 뇌를 최적화하면 찾아오는 놀라운 변화 프롤로그 : 지금 당신의 뇌는 최상의 컨디션인가? 업무 효율성에 관한 .. 2023. 7. 26. 이전 1 다음 반응형