반응형 독후감18 독서기행(1) - 음식은 약이 아닙니다 올해 2024년을 맞아, 다시 독서를 시작하려한다. 작년에 시도했던 한 테마 중심으로 한 몰아치기 전략은 나와는 맞지 않음을 느꼈다. 그런 까닭에 이번 독후감 컨텐츠는 그냥 도서관에서 원하는 책을 골라서 읽고 작성할 생각이다. 한 분야만 집중해서 읽는 것이 아닌, 여러 분야를 읽는 방식으로 진행할 생각이다. 오늘의 읽을 책 - 음식은 약이 아닙니다 - 조슈아 월리치 지음 / 장혜인 옮김 선정 이유 : 영양학에 대한 심도 깊은 지식을 쌓기 위해서 목차 서론 : 막연한 믿음과 헛소리에 도전하기까지 1. 체중은 건강을 말해주지 않는다 2. 음식은 약이 아니다 3. 탄수화물은 죄가 없다 4. 지방은 몸에 해로울까 5. 케토제닉 다이어트와 간헐적 단식 6. 채식과 육식 7. 음식으로 암을 치료할 수는 없다 8. .. 2024. 2. 13. 역행자 특집(完) - 총 정리 지금까지 역행자에 제시된 추천 도서들을 살펴보았다. 리뷰를 미처 진행하지 못한 책들도 있었으나, 여건이 안되어 못읽은 점이 아쉬웠다. 이제 한번, 그간 읽은 책들에 대해 전반적인 개요를 살펴보고, 결론을 내릴 생각이다. 다음은 각 리뷰에서 매긴 5점 만점에서의 최종 점수이다. 레벨 1 부자의 그릇 : 3점 인스타 브레인 : 2.5점 장사의 신 : 2.8점 레벨 2 나는 돈이 없어도 사업을 한다 : 2점 나는 4시간만 일한다 : 2.8점 당신은 사업가입니까 : 3.9점 당신의 뇌는 최적화를 원한다 : 4.5점 더 시스템 : 1점 러쉬! : unknown 미치지 않고서야 : 1점 부의 추월차선 : 1점 스틱! : 3.3점 언스크립티드 : 0.6점 오래된 연장통 : 2.5점 최강의 인생 : - 레벨3 뇌, 욕.. 2023. 8. 9. 역행자 특집(15) - 클루지 편 오늘의 책 : 클루지 - 개리 마커스 저/최호영 역 이번 포스트에서는, '클루지' 책에 대해 리뷰할 시간이다. 목차는 다음과 같다. 목차 프롤로그. 클루지 - 생각의 함정들, 그러나 생각의 무기들 kluge 1. 맥락과 기억 - 모든 클루지의 어머니여, 인지적 악몽의 원흉이여! kluge 2. 오염된 신념 - 속아 넘어가도록 타고난 사람들 kluge 3. 선택과 결정 - 진화의 덫에 걸린 호모 이코노미쿠스 Homo economicus kluge 4. 언어의 비밀 - 언어, 커뮤니케이션을 방해하다 kluge 5. 위험한 행복 - 무엇이 정말로 우리를 행복하게 하는가? kluge 6. 심리적 붕괴 - 마음이 언제나 정상 작동하리라는 보장은 어디에도 없다 에필로그. 13가지 제안 - 우리들의 세계를 현명하게 .. 2023. 8. 9. 역행자 특집(14) - 오래된 연장통 편 오늘의 책 : 오래된 연장통 - 전중환 저 이번 포스트에서는, '오래된 연장통' 책에 대해 리뷰할 시간이다. 목차는 다음과 같다. 목차 1장. 진화, 마음을 읽다 2장. 같은 행성, 다른 선택압 3장. 유전자를 위한, 유전자에 의한 행동 4장. 문화와 생물학적 진화 5장. 병원균, 집단주의, 그리고 부산갈매기 6장. 다윈, 쇼핑을 나서다 7장. 웃으면 복이 왔다 8장. 고기를 향한 마음 9장. 뜨거운 것이 좋아 10장. 진화의 창 너머 보이는 풍경 11장. 자연의 미 12장. 여왕 벌거숭이두더지쥐의 사생활 13장. 이야기의 생물학 14장. 발정기는 사라지지 않았다 15장. 털이 없어 섹시한 유인원 16장. 가을빛이 전하는 말 17장. 도덕은 본능이다 18장. 도덕의 주기율표 19장. 음악은 왜 존재하는가.. 2023. 8. 7. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
